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    <title>中医气功</title>
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    <description>Latest 50 infos of 中医气功</description>
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      <title>中医五绝网</title>
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      <title><![CDATA[中医气功知多少]]></title>
      <description><![CDATA[ 气功分动功和静功两大类，功法众多，流派繁杂，但万变不离其宗。总的来说，是通过意识和肢体指挥内气运行 到某个部位，使该处能量积聚、血液循环加快、促使该处病灶的分解、吸收、修复，从而达到治疗目的。 ]]></description>
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      <category>中医气功</category>
      <author><![CDATA[]]></author>
      <pubDate>Sat, 24 Oct 2020 07:58:53 +0000</pubDate>
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      <title><![CDATA[初学气功要注意哪些事项]]></title>
      <description><![CDATA[ 初学者要对气功有一个正确的认识。气功是一种需要长期坚持的自我心身锻炼方法，也就是说学习气功时要循序渐进，不能急于求成；那种指望通过突击，一蹴而就的方式是不可能学好气功的。也不能错误地认为气功可以包治百病，并因此完全放弃其它治疗手段。 ]]></description>
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      <category>中医气功</category>
      <author><![CDATA[]]></author>
      <pubDate>Sat, 24 Oct 2020 07:56:47 +0000</pubDate>
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      <title><![CDATA[气功功法的选择]]></title>
      <description><![CDATA[ 身体瘦弱者，宜先练内养功，待体壮以后，再练站桩功、行功和各种动功。体胖者，宜用强壮功、站桩功、行功等；高血压者，可练松静功及内养功；胃肠病等消化系统疾患及肺结核等，可选内养功；神经衰弱、阳痿、遗精、早泄等，应选强壮功，配合保健功。 ]]></description>
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      <category>中医气功</category>
      <author><![CDATA[]]></author>
      <pubDate>Sat, 24 Oct 2020 07:52:39 +0000</pubDate>
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      <title><![CDATA[气功的流派有多少种]]></title>
      <description><![CDATA[ 我国传统气功功法的特点，可综合归纳为五大流派，即以形体动作为主的导引派，以呼吸调控为主的吐纳派，以凝神练意为主的静定派，以意守默想为主的存想派和以周天运气为主的周天派。 ]]></description>
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      <category>中医气功</category>
      <author><![CDATA[]]></author>
      <pubDate>Sat, 24 Oct 2020 07:49:04 +0000</pubDate>
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      <title><![CDATA[练习气功三要素]]></title>
      <description><![CDATA[ 气功流派有不同的练功方法，其练法虽各有所异，但就功法的基本内容而言，不外乎调身、调息、调心三个方面，简称“三调”，也称作气功的三要素。 ]]></description>
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      <category>中医气功</category>
      <author><![CDATA[]]></author>
      <pubDate>Sat, 24 Oct 2020 07:37:28 +0000</pubDate>
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      <title><![CDATA[气功的功法有哪些种类]]></title>
      <description><![CDATA[ 气功养生的方法不止为医家独有，还散在儒家、道家、释家（佛家）、武术家及民间俗家，形成了丰富多彩的练功方法。近些年来，随着群众性学练气功高潮的兴起，一些人又创编了许多新的功法。 ]]></description>
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      <category>中医气功</category>
      <author><![CDATA[]]></author>
      <pubDate>Sat, 24 Oct 2020 07:34:25 +0000</pubDate>
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      <title><![CDATA[气功的特点有哪些？]]></title>
      <description><![CDATA[ 气功是一种自我心身锻炼方法，亦即精神与形体同练。也可陶冶性情，在一定程度上改变了人的性格。心身同练的另一层含义是气功锻炼的整体性。 ]]></description>
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      <category>中医气功</category>
      <author><![CDATA[]]></author>
      <pubDate>Sat, 24 Oct 2020 07:29:51 +0000</pubDate>
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      <title><![CDATA[气功减肥的中医原理]]></title>
      <description><![CDATA[ 由于气功的锻炼能使消化器官直接受到按摩及刺激，膈肌活动幅度增强，腹肌得到锻炼，这亦有助于腹部减肥的目的。此外，气功的动静结合，静练内脏生理功能，动练肢体外形，所谓益气养形，积精全神，“内炼一口气，外炼筋骨皮”，亦为气功健美减肥的理论基础。 ]]></description>
      <link>http://www.wujue.com/zhongyi/qigong/2337.html</link>
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      <category>中医气功</category>
      <author><![CDATA[]]></author>
      <pubDate>Mon, 13 Jan 2020 02:30:01 +0000</pubDate>
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      <title><![CDATA[中医学角度如何定义气功]]></title>
      <description><![CDATA[ 如果从中医学角度定义气功：气功是通过调神的自我锻炼，使自身气机变得协调的锻炼方法。随着科学的向前发展，我们可以用现代科学的有关知识来认识气功，这将更加深化我们对气功实质的认识。 ]]></description>
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      <category>中医气功</category>
      <author><![CDATA[]]></author>
      <pubDate>Mon, 13 Jan 2020 02:26:06 +0000</pubDate>
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      <title><![CDATA[气功与中医的关系]]></title>
      <description><![CDATA[ 从中医发展史上看，我国历代医家对气功都很重视。不仅在著作中有对气功的论述，而且许多名医本人也是气功实践家。如汉代名医张仲景在其名著《金匮要略》一书中说：“四肢才觉重滞，即导引吐呐，针灸膏摩，勿令九窍闭塞”。 ]]></description>
      <link>http://www.wujue.com/zhongyi/qigong/2335.html</link>
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      <category>中医气功</category>
      <author><![CDATA[]]></author>
      <pubDate>Mon, 13 Jan 2020 02:20:48 +0000</pubDate>
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