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丰胸粥的做法大全及做法--谷益元丰胸

时间:2017-02-23 14:34:59  来源:中医网

     成年的女性若想让胸部二次发育是不太可能了,所以我们要靠一些“食疗手段”才行。今天我们就要为大家介绍几种最适合女性朋友的快速丰胸方法,保证让你的上围快速丰满起来。

    一、葛根魔芋芸豆粥(这个方法是小编我尝试过的,效果很好)

    【材料】葛根5克、木瓜5克、魔芋粉5克、芸豆5克、糙米10克、薏仁5克、茯苓5克、芡实5克、小麦胚粉5克、枸杞2克、低聚异麦芽糖5克

    【做法】将葛根、木瓜等洗净,红豆、扁豆、糙米、薏苡仁要提前浸泡1小时。然后将所有材料盛入炖盅,放入适量的水,文火炖3小时,根据个人口味加入冰糖或蜂蜜,即可食用。

    如果大家都像我一样,平时上班比较忙,实在挤不出时间煮粥,还有一个快捷方法!上天猫搜一款叫谷益元葛根魔芋芸豆粉的!这款芸豆粉是由葛根、木瓜、魔芋粉、芸豆、糙米、薏仁、茯苓、芡实、小麦胚粉、枸杞、低聚异麦芽糖等纯天然五谷杂粮,就是用这个养身粥配方调配研磨而成的天然粉,所以食补调养丰胸效果非常好!

    二、花生丰胸粥(这个粥是小编我尝试过的,比较简单)

    材料:黑豆、花生、红枣各半斤,冰糖依个人喜好、水适量

    作法:黑豆、花生洗净用盐水泡一晚,再以清水洗去盐分。

    1.材料全部放入锅中,加水盖过材料煮烂。

    2.凉后放入冰箱,每天早晚各1碗。

    三、蒲公英当归炖乌骨鸡(这个方法是小编我尝试过,比较难做)

    功效:清热解毒、通畅乳腺、舒缓胸部发育的肿痛

    材料:蒲公英 3钱、当归3钱、乌骨鸡腿1只、盐2小匙

    作法:

    1.蒲公英+6碗水熬汁,以大火煮开,转小火煮5分钟,去渣留汁。

    2.鸡腿剁块,汆烫捞起,加入蒲公英汁中,放入当归,以大火煮开,转小火炖至鸡肉熟烂,加盐调味即可。

    UP重点:益气造血,调子宫机能,能影响女性荷尔蒙激素,刺激胸部发育和大小。

    四、豆浆红枣粥(这个粥小编我只做过十来次,味道你不一定会喜欢)

    功效:润肤、丰胸、让脸色红润 

    材料:豆浆 500 C.C.、红枣 6 粒、麦片 2大匙、红糖适量 

    做法:红枣洗净、去籽,豆浆加入红枣煮滚后, 转小火煮 10 分钟,再加入麦片, 待 麦片熟后,加入红糖和匀即成。 

    五、四物丰胸粥(有丰胸效果,可惜不耐饱)

    材料:当归10克、川芎10克、白芍10克、熟地黄15克。 

    作法:这份药材可连续煮两次,第一次将材料加三碗水煎煮成一碗即熄火,滤渣取粥汁 取用;第二次将上次煮过的材料加两碗半水煎煮成半碗时,滤渣取粥汁饮用。 所有丰胸粥方中的碗,请以我们一般日常吃饭的碗为计算单位就对了。 

    用法:早晚空腹饮用,任何温度都可以,但是药材煮过之后最好不要放置隔夜再煮。 

    功效:丰胸、美颜、改善面色苍白、褐黄,补血、调血,改善粗糙皮肤。  

    六、六君子丰胸粥(有丰胸效果,煮的时候要注意把握好煎煮的时间)

    材料:人参15克、白术10克、茯苓12克、陈皮12克、半夏12克、炙干草2 克。 

    作法:第一次将材料加入三碗水煎煮成一碗水后,滤渣取粥汁饮用;第二次时将二碗半的水煎煮成一碗时,取粥汁饮用。 

    用法:和四物丰胸粥一样。 

    功效:丰胸、美颜、改善面黄肌瘦、红润脸色。  

    七、 莲子丰胸粥(用这个方法丰胸需要坚持很长时间,至少半年以上)

    材料:人蔘24克、黄苓10克、地骨皮12克、麦冬10克、石莲肉15克、白伏苓 20克、黄耆30克、车前子10克、甘草10克、柴胡15克。 

    作法:车前子用小火干炒10分钟,再将其它材料加入4碗水,煎煮成一碗水汁。 

    用法:一天分三次饮用,任何时间、温度均可。 

    功效:丰胸、除口臭、去体味、提神、改善失眠、白带、频尿、情绪郁闷及四肢无力。  

    八、薏米山药丰胸粥(这个粥丰胸效果很好,我身边有好几个姐妹就喜欢做这个)

    吸收植物性性激素

    材料:薏米50克、枸杞15克、山药50克、葛根10克

    作法:1.将所有材料放入电饭锅内,再放2碗水,功能设置为“熬粥”状态,2.出锅即可食用,吃时可加少许盐调味。山药含有大量植物性性激。

    九、核桃丰胸粥(这个方法也有很多人在做,很适合快速食疗丰胸)

    做法甚为简单,哪怕是不会做饭的MM看一次绝对记住了;更重要的是它十分省料,几乎不需要金钱投入。

    核桃丰胸粥的做法很简单,选取一颗大核桃,去壳,掰成五六个小块;两小把大米,用清水洗干净,与掰好的核桃丁一起倒入锅中,加入两碗水(稍大一些的碗);再放1/5小匙的碘,这样熬出的粥吃起来会比较劲道。用大火煮沸,煮至米颗半开,改用小火熬,大约熬20—30分钟即好。丰胸粥盛至碗中,红润粘稠,口味可以自己调,也可以待稍温的时候加入蜂蜜一起吃下,丰胸同时还能美容呢!如果你想放多一些核桃,那当然也是可以的。

    丰胸粥的吃法:

    这个丰胸粥呢,每天早晚都可以熬来吃的,既可以当主餐,也可以作为丰胸佳品。这其中的丰胸道理,相信MM们都听说过的。核桃的营养十分丰富,它是亚麻酸的上好来源,能刺激荷尔蒙的分泌,从而达到丰胸的目的,而且核桃中富含的维生素E和锌,还有利于延缓乳房衰老呢!此外,蛋白质、矿物质、B族维生素含量也十分丰富,常吃还可以美容美发,吃核桃丰胸粥,丰胸美容一举两得哦。

    如果你像我一样,都忙于工作没时间做,那我推荐一款我试过的产品给你,你可以去天猫店上,在上面购买一款叫谷益元芝麻核桃黑豆粉的就可以了。每天可以直接泡水喝,丰胸,瘦身,代餐都是可以的,希望对你有用。好了,说了那么多款的丰胸粥,相信总有一款是适合你的,希望这些能帮助到有需要的姐妹们,能让姐们的胸变大、丰满、坚挺起来,从此自信做女人。

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