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朴缘中医曹老师,针对便溏(大便不成形)与腹胀的调理解决方案

时间:2018-03-28 14:18:43  来源:网络

     文——曹翔南

    本文所讲的便溏指的是大便不成形。长期的大便异常,无论是便溏还是便秘得肠癌的概率非常高。而且这类人大脑一般会出现不平衡,只要吃错了食物导致便溏,那就在伤害一次脑,长久以往还容易患帕金森,老年痴呆症等等。

    在开始阅读前,我们要了解一个概念。凡是身体排出来的东西全是废物,像糖尿病尿出来的蛋白(蛋白质是身体重要的营养物质),对这个人来说就是毒,需要赶快把它排出来。

    正常人大便是成型的,大便长期不成形说明这个人吃进去的食物有毒,要很快的把它排出来,便溏也是保护你的一种手段,简单的讲就是你中毒了,中毒厉害的就像水一样赶快出来(拉肚子),中毒慢的就慢慢的出去,你出现这个问题的时候说明你食物里面有毒,这个食物可能对别人没影响,但是你不消化,消化不良。不消化的东西身体尽量不让他进入血液,因为对身体来讲它们全是毒素,为了防止进入身体立刻让它出来,这只是身体采取了被动的方式。

朴缘<a href=http://www.wujue.com target=_blank class=infotextkey>中医</a>曹老师,针对便溏(大便不成形)与腹胀的调理解决方案

    有人认为我大便还好呀,只是不成形(成型大便如同香蕉状,只有金黄色的香蕉便才是正常的。细条,形状不规则,稀的,羊粪弹,都是不成形的,颜色不是金黄色的,都是不正常的,现代人正常的极少)。这是非常严重的问题的,消化不良,慢性中毒。

    什么原因或食物导致消化不良呢?首先找原因,其实出现这个问题,一定是你身体弱了,90年以前生人他们在小的时候,很少有便溏,除了吃坏肚子,随着年龄增长,身体越来越弱,只要稍不注意吃一些不容易消化的食物就会便溏。所以要明白一点,是身体弱了导致的,小孩为纯阳之体,很少有小孩容易累的(从前,现在的小孩另当别论,体质越来越差),主要是阳气弱了,腹部寒凉,容易导致消化不良(胖人多因为吃了食物不能被身体利用或者运化走,才转化为脂肪的,也是阳气弱的表现,所以中医讲肥人多阳虚,是吃的营养过剩,实际“消化不良”,以后在探讨肥胖问题)。阳气不足,首先想到的是回阳!

    其次我们还要调节饮食,因为此时人体的能力弱了,我们就要减轻人体的负担,什么东西会导致大便不成形呢,假如蔬菜如果不消化的话,会出现什么现象,吃蔬菜排出来蔬菜,危害性不大。那么什么东西造成伤害大呢?就是油腻包括荤类食物(油腻荤类食物难消化),还有一个是生冷的食物(阳气本来就不足,会让身体更寒)。所以尽量的不吃或换一种方式,如蔬菜烫一下就可以了。

    油是谁来消化的呢?肝脏分泌的胆汁,一天1L,如果你肝脏功能差,身体胆汁分泌不好的话,还吃那么多油腻的食物必定给身体造成更大的负担,所以它要赶快排出去,不消化的东西在肠道里停留时间长了的话,会被坏的细菌分解了,产生大量的毒素,所以身体要赶快把它排出去,寒也是一样的。所以这两个原因会造成消化不良。

    假如你肠道有问题,不能很好的排出去,大量的腐败菌就繁殖,就会腹胀,当然吃多了或者吃的方式错误也会造成腹胀。(这里我要强调的腹胀不只是腹部感觉到胀,如果这个人没有胃口或是吃一点东西就感觉腹胀,那我也管他叫腹胀,如抑郁症的人)    

    腹胀特别重,肚子一碰都特别痛的,对身体危害很大,就拿其中一个危害,从经络角度来看,任脉阴脉之海,冲脉十二经脉之海,带脉约束十二经脉都路过气海,关元那个地方,腹胀会让经络不能流通,身体问题用任何的方式都解决不了。而且很多重病之所以不容易解决,也是因为他们无法解决患者腹胀问题。

    当你培养了大量腐败菌以后,好的细菌就少了。正常情况下好的细菌体在我们的肠粘膜,坏的细菌在最外面,坏细菌大多数都排出去了,如果不是这样的,坏的细菌就到肠粘膜上,分泌大量的毒素,然后到肝脏解毒,肝脏受累,再到血液,肝脏功能不好的话,血液里就有毒了。

    月经不好的人,肠道大多都不好,大便一成型月经就好,所以治疗月经问题,重点也在调理肠道问题。

    有一些简单的大家可以作为辅助的方法:一个是细嚼慢咽,一个是食物里断掉生冷,油腻,炒菜。炒菜需要很多油,汤菜里给点油是可以的,那没多少油。将饮食习惯改成汤菜,热拌菜,这些都不会引起消化不良。这么做肝脏有机会修复,身体机能才能好的。否则什么病都很难好。

    最后,在朴缘中医整体康复绿色疗法的治疗方法中,回阳是首要的:我们可以用回阳罐,回阳灸,徒手回阳法等等。其次是还腹部调理,如果是用手法或是小工具可以寻找病灶点,找到压痛点,也就是郁结的地方,重点治疗,但不要让患者疼痛紧张,如腹推宫,回阳锤,肌筋膜伸展术,都是很好的方法。紧接着是在饮食方面,食物里面可以多用一些温性的食物,这个要因人而异。让菌群平衡,有益菌增多,厚肠,比如抗性淀粉,生土豆,这种抗性淀粉能够百分之百的被我们有益菌消化吸收,然后大量增生,这个是给有益菌吃的,肠道功能一恢复,有非常大的意义。最后使用回阳锤强壮脏腑功能。只有强壮了才能避免疾病复发。

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