中医对心理的疏导与治疗第二页

时间：2020-01-01 16:03:02 来源：中医五绝网

　　静心宁志法
　　《内经》有谓“静以神藏，燥则消亡”，清净心志则能使精气内藏、神气内敛，形体得以充养。《素问·上古天真论》强调：“恬惔虚无，真气从之，精神内守，病安从来。”静心安神法是中医防病治病的重要方法，也是中医心理学中配合药物治疗常用方法。
　　临床有些疾病是由于患者神浮气躁导致，有些病情单纯用药难收良效，可配合静心宁志法，引导患者放松精神、意守丹田、消除杂念、内敛精气。如功能性遗精，多因心欲暗动，相火亢盛，扰动精室所致。可引导患者，平静心思，远离女色，清心寡欲，内制相火，收敛精气而疗之。其他如紧张性头痛、腹泻、胃痛等都可配合此法治疗。
　　静心宁志法具体运用时，可采取语言疏导，也可用一些技巧手法来导入静心之境，如导引行气法、清心静养法、打禅坐等。《灵枢·官能篇》就有“缓节柔筋而心和调者，可使导引行气。”它包括了西方心理学的催眠疗法。
　　转移法
　　此法是针对因过度投入某事引起心身疾病而采取将患者注意力引导到其他方面的一种心理治疗方法。包括使病人情感转移、注意力转移、意念转移、疼痛感觉转移等。《素问·移精变气论》指出“古之治病，惟其移精变气可祝由而已”。这里的移精，就是指转变病人的精神、意志、思念、注意力等；变气，就是指通过移精，以充利气血、调整气机，使病向愈。
　　更年期妇女常易心情抑郁，遇事多思多虑，临证时除用药物治疗躯体症状外，还常劝导她们参加社会活动，多与友人交流，或多外出旅游，情绪转移后，更年期功能性和精神性症状就可减轻甚至不治而愈。
　　释疑法
　　此法是通过一定方法，解除来访者不必要的怀疑、猜疑、或过虑担心。
　　一个人穷思竭虑、偏执怀疑，往往导致精神心理异常、行为异常或心身疾病出现，过思过虑则暗耗心血，消蚀心气。中医认为“心欲实，令少思”，用释疑法可解除疑虑，引导病人正确认识事物。包括说理解释、暗示、以疑释疑等多种方式。俞震《古今医案按》记载一病案：“徐书记有室女，病似劳。医僧法靖诊曰：二寸脉微伏，是忧思致病，请示病因。徐曰：女子梦吞蛇，渐成此病。靖谓有蛇在腹，用药专下小蛇，其疾遂愈。靖密言非蛇也，因梦蛇过忧成疾，当治意而不治病耳。”这就是一种暗示疗法。佯用下药，谓已去蛇，此女心病除而陈疾愈。

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