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便秘的常用按摩方法

www.wujue.com 文章来源:中医按摩 点击数: 更新时间:2012-2-7 10:06:10

便秘的常用按摩方法

  便秘是常见的症状。可由肠器质性疾病引起,但多数属单纯性,便秘即功能性便秘。功能性便秘的原因为排便动力缺乏,如年老体弱,气血两亏,津液不足,肾阳虚衰;忧愁思虑,情志不畅,日久伤脾,脾运功能低下;多食辛辣厚味食物,胃肠积热,或进食太少,水分缺乏,食物缺少纤维素;多次妊娠、过度肥胖、怀孕等,造成腹肌无力,分娩后肛提肌松弛;缺乏定时大便习惯,影响排便反射等等,均可导致便秘。

  本病常用按摩方法有以下几种。

  基本手法

  1.患者仰卧,以一指禅推法在中脘、关元、天枢、大横穴治疗,每穴约1分钟。然后以逆时针摩腹约5分钟。

  2.患者俯卧,一指禅推或gun(扌+滚)法沿脊柱两侧从肺俞开始向下,沿脾俞、胃俞、三焦俞、肾俞直到八髎穴,往返治疗,时间约5分钟,同时以指按揉上述穴位。

  随证加减

  1.胃肠燥热型:症见大便干结,小便短赤,面红身热,口干心烦,舌红苔黄或燥,脉滑数。基本手法再加:①沿背脊两旁直擦腰脊部,以热为度。②双手提拿大腿内侧肌肉3~5分钟,配合点按阳陵泉、三阴交穴,以酸胀为度。③点按、弹拨合谷、曲池,支沟穴各1分钟。

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