帝泊洱与养生
据史料记载,早在汉代,中国文人就将茶当作长生不老的仙药。随着饮茶的普及,以茶养生越来越受到人们的重视。唐代以后,文人士大夫们以茶养生主要是通过两个方式来实现的:以茶为食的饮食调养和以茶为媒介的精神修养,可谓养身与养心的并重。
文人之所以大力提倡茶饮茶膳,是因为他们在长期实践的生活中发现茶有不少的药理作用,如安神、坚齿、醒酒、清热、减肥、祛风、明目、治头痛、疗疮等。唐宋以来,随着北宛、武夷、龙井、云雾等名茶声誉崛起,南茶北移速度迅猛,文人志士及闲野骚人墨客,往往借茶事而择野泉松竹之风景、清雅之池,从茶饮生活中体味“天人合一”的境界,修养心性以达养生,让今天的我们无不感慨古人们的闲情雅趣。
合理的喝茶对人体是有百益而无一害的,从几千年国人的饮茶养生经验中,现代人受益匪浅,人们不仅体会到饮茶过程中带来的那份惬意的精神享受,更领略到饮茶给人们带来的健康体魄!
文章录入:管理员 责任编辑:5jw
- 网友评论:(只显示最新10条。评论内容只代表网友观点,与本站立场无关!) 【发表评论】
- 绿色通道
- 精彩推荐
- 最新推荐
[术数游戏]诸葛亮马前课应用须知 03-24 [健康杂谈]推广养生保健知识还需专业指导 07-25 [健康杂谈]生活中对吸烟认识的误区 07-24 [健康杂谈]阿是穴的起源与应用 07-07 [健康杂谈]预防“暑假综合征”,让孩子过个… 06-17 [健康杂谈]艾叶药膳面面观 06-05 [健康杂谈]治疗鸡眼中医小妙方 04-25 [健康杂谈][图文]中医简便的助眠方法 03-21 [健康杂谈][图文]无糖食品真的无糖吗 03-09 [健康杂谈][图文]早期白内障的中医调理治疗 02-26