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缓解痛经的食疗方

www.wujue.com 文章来源:相关资料 点击数: 更新时间:2009-12-27 9:40:27
缓解女性痛经的食疗方法
  1、玄胡益母草煮鸡蛋:
  玄胡20克,益母草50克,鸡蛋2个。将以上3味加水同煮,待鸡蛋熟后去壳,再放回锅中煮20分钟左右即可饮汤,吃鸡蛋。
  具有通经、止 痛经 、补血、悦色、润肤美容功效。
  2、乌豆蛋酒汤:
  乌豆(黑豆)60克,鸡蛋2个,黄酒或米酒100毫升。将乌豆与鸡蛋加水同煮即可。具有调中、下气、止痛功能。适用于妇女气血虚弱型痛经,并有和血润肤功效。

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