旅游,外出旅游谨防旅途精神病

    国庆、中秋佳节将至。记者日前从浙江省立同德医院副院长、精神科专家冯斌处了解到，近几年来，随着长假期间外出旅游人数的增多，旅途精神病的发病率呈逐年上升

    趋势。为此，他提醒外出旅行者要注意预防旅途精神病。

    旅途精神病是指在旅行途中发生的急性短暂精神病性障碍，其临

    床表现主要为意识障碍，片段的妄想、幻觉或行为紊乱。病程短暂，停止旅行与充分休息后，数小时至1周内可自行缓解。若使用精神科

    药物，一般较小剂量即可有效。该病的发病在长途火车旅行中最多见，也可见于远途航海、跨洲际航空飞行以及长途汽车旅行中。好发于初

    次乘车旅行、文化程度较低的青壮年男性，尤其是农民或打工者。这

    主要是由于他们乘坐的列车往往超员严重，车厢内CO2浓度高，空气

    严重污浊。大部分患者在硬座车厢无座位，或站立或困于一隅，身体

    活动受限，极度疲劳。

    对此，专家认为，乘务员应采取一些相应的预防措施，如备足急

    救药品，每节车厢配备专用于精神病旅客的“约束带”；早晨和夜间

    每节车厢开启两扇车窗，以保持空气流通；做好列车上的开水供应，及时播放一些轻松优美的音乐，以缓解旅客紧张的情绪等；在一些以

    往发病率高的区段或超员严重的车厢应增加巡视力量。同时，专家奉

    劝那些外出旅行者尽量避开旅行高峰。旅游时，日程不要排得太紧，不要过度疲劳，并保证充足的睡眠和必要的营养。身体素质差者，不

    要参加过于冒险刺激的活动。