中医药粥的功效第 2 页
中医药粥功效三、对急性疾病有辅助治疗作用:
一些急性疾病在使用对症药物治疗的同时,配合相应的药粥食疗,具有相得益彰的效果。例如,1)感冒时可服姜葱豉粥,助发汗解表;2)发热时可服石膏粥助退热;3)肝炎黄疸时,可服茵陈蒿粥助退黄疸;4)急性肠炎、痢疾时,可服马齿苋粥、野苋菜头粥帮助消炎止泻;等等。
中医药粥功效四、养颜美容,强体抗衰:
药粥不仅可以防病治病,长期服食还可美容养颜。例如:1)头发早白或头发脱落过多,可用大米与何首乌煮粥食用,也可与黑芝麻煮粥食用;2)防肥胖则可用大米与荷叶煮粥食用;3)短期内黄褐斑增多,可用大米与枸杞子、核桃肉、人参、何首乌、大枣等分别煮粥食用,有强体抗衰老的作用。
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