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一岁宝宝学步贴士

www.wujue.com 文章来源:婴儿保健 点击数: 更新时间:2005-10-4 11:28:41
    一岁宝宝学步贴士:人生的第一步非常重要,当宝宝开始学步时,也有个循序渐进的过程,要想学会跑,先得学会走。

  要想迈步先学站

  当宝宝学会单手扶物,单手蹲下捡东西之后,就意味着他已经具备独自站稳的能力,只是还没有足够的自信放开扶着的手。这时候可以让宝宝拿一些较大的单手拿不住的玩具,如大皮球、充气玩具等,宝宝要拿稳它就必须双手接住,这时他就会暂时放掉扶着东西的手来接玩具,迫使自己双脚站稳。有些宝宝会用身体靠在家具上,伸出手来拿。这时,你可以转动身体,使宝宝不得不离开靠着的家具,来取你递给他的玩具。

  当你牵着宝宝学步的时候,趁他两脚一前一后分开时轻轻放手,让他自己站一会儿。如果宝宝站不稳会往前一扑,但在你手臂的保护下,他会很安全。而且他会喜欢这样有惊无险的游戏。

  如何让宝宝迈出第一步

  大家都知道,人走路是用两条腿交替向前迈步的,每迈一步,就要交换一次重心。因而教婴儿学走路,首先要教婴儿学习变换身体重心。开始应培养宝宝掌握一些变换身体重心的基本能力。正常情况下,8个月的婴儿能坐在床上自如转动身体,而10个月的婴儿已能从坐位顺利地改变成俯卧位。这时家长可以拉着婴儿的双手或单手让婴儿向前迈小步。要掌握以上基本功能,应设置一个引导婴儿独立迈步的环境。如妈妈退后一步,伸开双手鼓励婴儿走过来,或让婴儿扶墙走。当婴儿第一次迈步时,父母都要向前迎一下,以防第一次尝试就摔倒。随着尝试次数的增加,应逐渐加长距离,并注意对婴儿每次成功的迈步进行鼓励。这样经过多次训练,婴儿便可较快地学会走路了。有的宝宝其实自己已经会走了,由于胆小,总想让人扶着,这时可用一块小手绢,和宝宝各拉一外角,开始时把手绢绷紧,让宝宝感到有个外力的作用,逐渐就把手绢放松,虽然双方都还拉着手绢的一角,但实际已没有外力的作用,慢慢地宝宝就敢自己走了。

  第一步可不是那么容易实现的。和宝宝的头和躯干相比,他的腿和脚太小了,但要承受全身的重量。在前进的过程中,他必须要学会如何调整臀部,膝盖和脚踝的协调性,以免摔倒。也难怪宝宝在摇摇晃晃走路的时候,还要伸出双臂来保持平衡!

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