如何自测肺功能情况

    肺功能一般指肺功能检查。肺功能检查是呼吸系统疾病的常用检查之一，属于无创性物理检查方法，主要用于检测呼吸道通畅程度、肺容量大小等。我们可以通过下面的方法自测肺功能情况。
    先自测憋气，深吸气后憋气，正常情况下，20岁的人憋气能在90~120秒，50岁的人憋气在30秒，60岁以上的人憋气在25秒，若憋气时间小于20秒，说明肺功能下降。然后测吹气，先吸气后后吹气，20岁应在三秒内，50岁应在6秒内，60岁阴在5秒内吹完，吹气超过6秒说明肺功能异常。

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