气功养生手印功法练习
二、佛祖释迦牟尼手印
右手在右胸前,左手在左侧小腹前,手指不合拢,两手掌心稍相对。缓缓默念:“正见、正思、正语、正业、正命、正精进、正念、正定。”九遍
正见——正当的见解,正思——正当的思维,正语——正当的言语,正业——正当的行业,正命——正当的生活,正精进——正当的努力,正念——正当的记忆,正定——正当的统一。
三、童子拜佛手印
两手合什至胸前,缓缓默念:“盛年不重来,一日难在晨,及时宜自勉,岁月不待人。”九遍。
四、孔雀开屏手印
双手拇指和食指并拢成孔雀眼,其余手指成孔雀尾开屏式,右手提至右胸前,左手提至左侧小腹前,缓缓默念:“神神归玄窍,息息任自然”九遍。
文章录入:管理员 责任编辑:5jw
- 网友评论:(只显示最新10条。评论内容只代表网友观点,与本站立场无关!) 【发表评论】
- 绿色通道
- 精彩推荐
- 最新推荐
[术数游戏]诸葛亮马前课应用须知 03-24 [健康杂谈]推广养生保健知识还需专业指导 07-25 [健康杂谈]生活中对吸烟认识的误区 07-24 [健康杂谈]阿是穴的起源与应用 07-07 [健康杂谈]预防“暑假综合征”,让孩子过个… 06-17 [健康杂谈]艾叶药膳面面观 06-05 [健康杂谈]治疗鸡眼中医小妙方 04-25 [健康杂谈][图文]中医简便的助眠方法 03-21 [健康杂谈][图文]无糖食品真的无糖吗 03-09 [健康杂谈][图文]早期白内障的中医调理治疗 02-26