按摩方法一

一、常用手法

1、清肺经300次，清天河水200次。
2、以拇指从腕关节挠侧缘向虎口直推，反复操作100次。
3、患儿仰卧，家长以拇指、食指的指腹分别置于咽喉部两则，由上向下轻轻推擦，反复操作200次。
4、患儿俯卧，家长以掌根直推脊柱两侧的肌肉，以热为度。

二、随证加减

1、风热外侵型：症见发热恶寒，咽痛难咽，鼻塞体倦，头身疼痛，咳嗽有痰，舌质红，苔薄黄。常用手法加
①退六腑300次。
②按揉大椎穴300次。
③按揉曲池、合谷穴各50次。
④以手提拿肩井穴10～20次。

2、肺胃热盛型：症见高热，口渴引饮，咽痛明显，咳痰黄稠，腹部胀满，日臭流涎，大便秘结，小便黄赤，舌质红，苔黄。常用手法加
①清大肠300次，退六腑300次，清小肠200次。
②推涌泉300次。
③推下七节骨300次。
④按揉大椎穴1分钟。

3、阴虚火旺型：症见经常低热，下午较显，咽部发干，轻微咽痛，过量发音或食辛辣后加重，干咳无痰，吞咽有异物感，精神较差，舌质红，舌苔少。常用手法加
①补肾经300次，运内劳宫30次。
②推涌泉300次。
③按揉肺俞、肾俞穴各1分钟。

按摩方法二

一、常用手法
1、用拇指甲掐双侧少商穴1～2分钟。
2、以指按揉合谷穴1～3分钟。
3、点按太溪、 涌泉穴各1分钟。
4、以大拇指指腹搓擦患儿双侧大鱼际处，反复操作2～5分钟。
5、以掌根直擦腰骶部，以透热为度。

生活调理

1、患儿应注意休息，室内温度不宜过高，以不感觉冷为宜，空气要新鲜，不要在室内抽烟，减少咽部刺激。
2、注意口腔卫生，多喝开水，或果汁水，以补充体内水分。
3、不要带患儿到影院、商场等人口密集场所，特别是在呼吸系统、消化系统疾病流行之际。
4、注意加强饮食营养，增强体质，提高机体抵抗力。
5、在按摩过程中，如果患儿出现体温突然升高、腹痛，或出现休克的早期症状，应尽快去医院治疗。