节前连日饮酒肝脏最易受伤

    距离新春佳节还有一周的时间，一些成功人士办公桌上的聚会邀请函已摞了厚厚一沓。按照中国人的习惯“无酒不成席”，这也成为他们的负担，明明知道要适量饮酒，但往往身不由己一喝就多，每天如此更伤害了身体。近来，本市各大医院收治了饮酒过度导致酒精性肝炎、肝病复发的成功人士。据专家教授介绍，95%的酒精由肝脏分解代谢，一次过量饮酒就相当于一次轻型急性肝炎的肝损害。连日过量饮酒对肝脏的伤害则更大，如果因此导致症状明显的酒精性肝炎或肝病复发，即使经过救治很快恢复，其所造成的肝损害也已无法逆转，多数患者从此便埋下了肝硬化、肝癌的祸根。专家建议，忙于应酬的成功人士饮酒一定要科学、有节制，一个60公斤左右的成年人日饮酒量不可超过60克。有慢性肝病者则一定要戒酒。 酒精是肝病最大帮凶酒桌上更易感染肝炎 病毒 专家说，饮酒时摄入体内的乙醇95%以上在肝内分解代谢并氧化为乙醛。乙醛对肝细胞有明显的毒性作用，能使肝脏代谢发生障碍，导致肝细胞变性坏死及纤维化，严重时可致肝硬化、肝癌。一半以上东方人体内缺乏分解酒精所必需的一种酵素，因此酒精对肝脏的伤害也更大，是肝病的最大帮凶。近20年来全国酒精性肝病患者迅速增多，酒精性肝病主要包括酒精性肝炎、酒精性脂肪肝和酒精性肝硬化。本市第三中心医院近两年肝病门急诊的统计也显示，酒精性肝病发病率约占新发肝硬化总数的60%，其中80%患者在40岁左右，每年春节前后都是酒精性肝病就诊的高峰期。

   通常长期过量饮酒者患肝炎、脂肪肝和肝硬化、肝癌的几率会比常人成倍增加，而短期内持续过量饮酒则危害更大。首先它在短期内迅速大规模地杀伤了正常肝细胞，不仅为慢性肝病的形成起到了催化作用，还有可能引发急性肝衰。另外，人饮酒后肝细胞的抗病毒能力明显减弱。此时如果酒桌上有活动期的肝病患者，就使得健康人的肝细胞更容易被各种肝炎病毒感染。如果是慢性肝病患者，饮酒时，肝细胞内复制的病毒也更方便地从细胞内溢出并感染新的肝细胞，从而加重病情或引起肝病急性发作。 严格掌握饮酒量最佳搭配减少酒精伤肝 专家说，在节前的聚餐交往中，饮酒常常是难以避免的。在这种情况下，饮酒者一定要量力而行。人体肝脏每天能代谢的酒精约为每公斤体重1克。一个60公斤体重的人每天允许摄入的酒精量应限制在60克以下。低于60公斤体重者应相应减少，最好掌握在45克左右。换算成各种成品酒应为：60度白酒50克、啤酒1公斤、威士忌250毫升。红葡萄酒虽有益健康，但也不可饮用过量，以每天2至3小杯为佳。

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