原料:九月鲜菊花瓣100克 ,猪瘦肉600克 ,鸡蛋3个,鸡汤150克 ,食盐3克 ,白砂糖3克 ,绍酒20克 ,胡椒粉2克 ,麻油3克 ,姜20克 ,葱20克 ,湿淀粉50克 。
做法:猪肉去皮、筋,切成薄片;菊花瓣洗净;姜、葱切成指甲片。将肉计用蛋清、食盐、绍酒、味精、胡椒面、淀粉调匀浆好;把食盐、白沙糖、鸡汤、胡椒粉、味精、湿淀粉、少许麻油兑成汁。锅内放猪油1000克 ,待油烧至五成热时,投入肉片,划散后倒入漏勺沥油。锅再上火,放50克 熟油,烧五成热时,入姜、葱稍煽,即倒肉汁,烹入绍酒炝锅,把兑好的汁搅匀倒入锅内,翻炒几下,倒入菊花瓣、翻妙均匀,随意服食。
功用:袪风明目,养血益寿。适用于虚风之头痛头昏,眼花干涩等症。本品可作为高血压、冠心病患者之膳食。身体虚弱或无病者常食,能健身益寿。中老年人尤为适宜。
来源:见《中国药膳学》。
做法:猪肉去皮、筋,切成薄片;菊花瓣洗净;姜、葱切成指甲片。将肉计用蛋清、食盐、绍酒、味精、胡椒面、淀粉调匀浆好;把食盐、白沙糖、鸡汤、胡椒粉、味精、湿淀粉、少许麻油兑成汁。锅内放猪油
功用:袪风明目,养血益寿。适用于虚风之头痛头昏,眼花干涩等症。本品可作为高血压、冠心病患者之膳食。身体虚弱或无病者常食,能健身益寿。中老年人尤为适宜。
来源:见《中国药膳学》。
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