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落花生粥
www.wujue.com 文章来源:网络资源 点击数: 更新时间:2005-11-12 9:14:24

【来源】《粥谱》

    【原料】落花生米45克(不去红衣),怀山药30克,粳米100克 冰糖适量

    【制作】分别将花生米及山药捣碎,再与粳米相和,同煮为粥,候熟,入冰糖调匀即可。

    【用法】当饭吃,吃饱。

    【功效】益气养血,健脾润肺,通乳。适用于气虚、血虚诸证以及产后乳汁不足者。


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