【来源】《老老恒言》 

   【原料】海参适量,粳米100克 

   【制作】先将海参浸透，剖洗干净，切片煮烂后，同米煮为稀粥。 

   【用法】可随意服食。 

   【功效】补肾益精，养血。适秀于精血亏损、体质虚弱、性机能减退、遗 精、小便频数等症。