有的家长疼爱孩子，总想把好一点的食物让孩子多吃一些，孩子吃得过饱，容易伤身体。因为幼儿正处在生长发育时期，胃肠消化吸收功能差，进食过量，就会发生食滞，也叫食积或伤食。表现为不思饮食、食而不化、腹部胀满、嗳腐吞酸、恶心呕吐、大便失常，或有低热、烦躁不安、舌苔厚腻等症状。

    孩子发生了食滞症，就不要勉强进食，可让孩子喝点米汤或冲点藕粉、桔汁喝。并到中药店买焦三仙，即焦山楂、焦神曲、焦麦芽各15克，水煎饮服，每日一剂。山楂是消食、祛油腻的一种良药。口服山楂能增加消化酶，促使脂肪的分解和消化，对因吃肉或油腻过多所引起的积食或消化不良，疗效尤佳；神曲乃全麦粉同其它药如青蒿、杏仁等混合后，经发醇而成的加工品，有健脾胃、助消化之功能；麦芽经大麦发芽而成，含淀粉分解酶、脂化酶、维生素b等，既能消食和中，又能舒肝化滞，善能帮助淀粉性食物的消化。