成人常用保健手穴第 2 页
商阳
商阳是手阳明大肠经的“井”穴，大肠经主要控制大肠的功能，若消化系统出现病症，食指上可能会有压痛。掐按商阳，可清泻阳明，醒神开窍，预防瘟毒热邪郁闭于大肠引起颔肿，咽喉肿痛、耳聋、热病无汗、齿痛等。
有人报道，经Ｘ线观察，针刺商阳可加快胃肠蠕动。
合谷
合谷是手阳明大肠的原穴。按拿合谷，可疏风镇痛、清泻阳明，通经开窍。用于脑力过度，头晕头胀、眉棱骨痛者保健。还可配用于纠正口噤不开、口眼歪斜。平痤疮、扁平疣是面部美容的主要选穴之一。即所谓“头面纵有诸般疾，一针合谷见效奇。”
现代研究认为，按摩合谷可改变血液成分，使白细胞、红细胞、血小板增加，并提高免疫能力，预防感冒。
此外，针刺合谷具有镇痛作用，目前头面、胸腹、四肢大部分手术均可取合谷作为针麻选穴。动物实验发现，电针刺激家兔的合谷，约三之二家兔的痛阈可提高一倍以上，究其作用原理，认为针刺合谷可使体内产生吗啡样物质，从而起镇痛作用。
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