成人常用保健手穴第 3 页
神门
神门是手少阴心经的原穴。掐揉神门，可振作精神、安神益智、清心除烦，适用于失眠健忘、精力不济，易疲劳，阳痿不举者的保健。常揉之，增强记忆，防治心悸、失眠。
据报道，给狗注射垂体素造成垂体性高血压，针刺神门有明显的降压作用。针刺癫痫病人的神门穴，部分癫闲大发作患者的脑电图趋向规则，病理性脑电波电位下降。
少冲
少冲是手少阴心经的井穴。心经直接控制心血管循环系统。掐揉少冲，可泄热醒脑、祛痰开窍，预防心血淤阻、窍闭不通引起心悸、心痛、癫痫、热病昏迷。
实验发现，针刺少冲可使ＣＯ中毒动物血中ＣＯ含量下降，动物苏醒时间缩短。
少泽
少泽是手太阳小肠经的井穴。掐揉少泽，可醒神开窍、清热解表、活络通乳。适用于心经郁热之头痛、舌红肿、乳汁不足等的保健治疗。
研究认为，针刺少泽，可使缺乳妇女血中生乳素含量升高。垂体后叶催产素分泌增加。
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