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秋季适宜的水果饮食第 3 页

www.wujue.com 文章来源:中医养生 点击数: 更新时间:2011-12-19 22:48:04

    洋葱:

    [性味归经] 性温,味辛。入肺经。

    [功效] 清热化痰。降脂、降糖。

    洋葱作为利尿剂和祛痰剂在民间广为流传,还是西餐中不可缺少的高级调味底料。

    近年医学研究发现,洋葱内含有降血糖的物质——甲磺丁脲,常食对糖尿病人颇有益处。

    芥菜(雪里蕻)

    [性味归经] 性温,味辛。入肺、大肠经。

    [功效]宣肺豁痰,温胃散寒。

    对于急慢性气管炎寒痰内盛,咳嗽白粘痰,胸膈瞒闷者宜食之。

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